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Man nimmt so langsam ab und nimmt so schnell zu 😩
Ich darf einfach keine Kohlenhydrate abends essen 🤔
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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375 kcal
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Grasa: 30,94g | Prot: 16,96g | Carbh: 6,67g.
Desayuno: Bauernbrot, Kerrygold Cheddar, Sonnenblumenöl, Ei. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de an4ik2017
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