Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 73,18g | Prot: 98,91g | Carbh: 133,15g.
Desayuno: Магнит Персик, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Сахар, Витапром Льняная Каша с Вишней, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Белая Дача Зелень, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Останкино Дымовица из Лопатки, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками. Cena: Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Активиа Черника и 5 Злаков. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de merry-fellow
|