Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 71,64g | Prot: 120,62g | Carbh: 161,14g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Магнит Банан, Молочная Станция Творог Обезжиренный, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Яйцо Всмятку, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Избенка Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, ВкусВилл Гата Ереванская. Cena: ВкусВилл Котлета Домашняя, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Шницель Куриный. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клепа999
|