Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4920 kcal
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Grasa: 216,74g | Prot: 180,25g | Carbh: 541,82g.
Desayuno: Myprotein Mandelbutter, NOA Hummus Natur, Goldähren Eiweißbrot (100g), Crunchips Western Style, Erdbeeren, Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, My Protein Soy Protein Isolate Strawberry, Davert Dinkel Pops, Naturgut Bio Kakaonibs, K-Classic Sonnenblumenkerne, Allfair Kakao, Ja! Kokosraspeln, K-Classic Kernige Haferflocken. Almuerzo: Werder Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, K-Classic Sonnenblumenöl, Food For Future Snack Bites Classic , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Knusprige Ente, Vitasia Mango Soße, Weißer Reis (Langkorn), Ananassaft. Pasa Bocas / Otros: Veganz Kakao-Nibs, Breyers Delights Peanut Butter. más...
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peso estable
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