Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 41,83g | Prot: 170,98g | Carbh: 201,77g.
Desayuno: Kokosflocken, Milch 1,5%, Sauerkirschen, Mandeln Gehackt, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Haselnüsse. Almuerzo: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Cena: K-Classic Pasta Sauce Arrabbiata, Schokostreusel Feinherb, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Meister Hinterschinken, Roggen Knäckebrot, Corny Free Joghurt. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FarmerJohnson
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