Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
132,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 40,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 67,89g | Prot: 154,45g | Carbh: 160,03g.
Almuerzo: Peito de Frango, Asa de Frango, Quiabo Cozido, Polenta (Cozido), Sadia Moela de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tirolez Mussarela Light, Tirolez Requeijão Cremoso Light Fonte de Fibras, Peito de Frango, Massa Leve Massa Para Pizza Brotinho. Pasa Bocas / Otros: Sundown Ômega 3. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinifcosta
|