Diario de Windawejede, 11 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2021:
1009 kcal Grasa: 42,75g | Prot: 43,91g | Carbh: 134,73g.   Desayuno: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Rebus, Kangkung, Kentang Rebus. Cena: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
1752 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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