Diario de Hippohero, 11 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2021:
1063 kcal Grasa: 39,40g | Prot: 31,90g | Carbh: 144,81g.   Desayuno: Lurpak Spreadable , Roberts Bakery Medium White Bread. Cena: Morrisons Wafer Thin Roast Chicken. Pasa Bocas / Otros: Semi-Skimmed Milk, Sugar, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Tesco Custard Creams Biscuits, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Asda Rich Tea Biscuits, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Tesco Custard Creams Biscuits. más...
1538 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Hippohero


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.