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Experimenttag 2 🧐 Schlafengehen 23.00. Aufgewacht 4.45, Gewicht 83.0. Wieder schlafen bis 9.45. Gewicht siehe oben 🤭 Sehr interessant 👀👀👀😁
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 58,36g | Carbh: 118,76g.
Desayuno: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Gekochtes Ei. Almuerzo: ASIA Wok Gemüse , Edeka Knusper Ente, Nigiri Lachs, Sushi, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Almare Fisch-Knusperfilets. Cena: Banane, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Pistazieneis. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
O, und wieder Murmeltag 🤭
11 jul. 21 por el miembro: Shiva1705
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11 jul. 21 por el miembro: Ramisa1
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Peso Histórico de Shiva1705
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