Diario de LenaBetke, 11 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2021:
1563 kcal Grasa: 51,92g | Prot: 130,78g | Carbh: 152,27g.   Desayuno: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaki, Cantaloupe Melonen, Lenas Küche Кондитерская Колбаска, Süßkirschen, Fol Epi Legere, Яичница, Aldi Mozzarella Leicht, Dulano Kochschinken, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), K-Free Glutenfrei Helle Brötchen . Almuerzo: Süßkirschen, Burger King Vanille Shake (Klein). Cena: Цацики, Casa Morando Natives Olivenöl Extra Spray , Грибы гриль, Pellkartoffeln, Grüne Paprika, Zucchini, Aldi Irisches Beefsteak, Lidl Grillkäse. Pasa Bocas / Otros: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Heidelbeeren. más...
1977 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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