Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 27,50g | Prot: 198,46g | Carbh: 207,28g.
Desayuno: Миндаль, Банан, Myprotein Изолят Сывороточного Белка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Global Village Огурцы Маринованные, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Черника, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса. Cena: Кальмар Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красные Помидоры, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Грецкие Орехи, Черника, Карусель Сметанник, Вологодская Ягода Крыжовник, Малина, Зеленое Яблоко, Черника, Черешня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|