Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
38,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
710 kcal
|
Grasa: 20,61g | Prot: 15,69g | Carbh: 115,90g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Чай с Сахаром, Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой. Almuerzo: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Пшеничные Лепешки. Cena: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Сметана , Борщ. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. más...
|
|
938 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (=^･ω･^=)
|