Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 70,63g | Prot: 139,02g | Carbh: 124,47g.
Desayuno: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Цикорий с Молоком, Panacea Молоко Сухое 1%, Беловодье Мультизерновая Каша с Амарантом. Almuerzo: Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Картофель (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Лук, Тунец в Масле (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Now Foods Псиллиум, NL International Коллаген, Вода (в Бутылке). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sfilipp1961
|