Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3583 kcal
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Grasa: 164,36g | Prot: 144,46g | Carbh: 363,30g.
Desayuno: Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, Johannisbeeren, My Protein Soy Protein Isolate Strawberry, Dinkel Pops, Bio Kakaonibs, Sonnenblumenkerne, Kakao, Kokosraspeln, Kernige Haferflocken. Almuerzo: Myprotein Mandelbutter, NOA Hummus Natur, Goldähren Eiweißbrot (100g), Food For Future Pizza Italian Style. Cena: Werder Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Ja! Curly Fries, Food For Future Vegane Nuggets. Pasa Bocas / Otros: K Classik Light Geriffelte Paprika Chips, Erdbeeren. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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