Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2014
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132,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2955 kcal
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Grasa: 120,36g | Prot: 170,18g | Carbh: 259,16g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, K-Classic Schwarzwälder Schinken, Butter, REWE Eiweißbrot, Äpfel, Rettich, Tomaten, Honigmelonen. Almuerzo: Tomaten, Avocado, Purland Rinderschmorbraten. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, K.- Classic Kaffee Allegro Kaffeeweisser, Caipirinha. más...
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4661 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 6 horas, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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