Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 61,95g | Prot: 97,67g | Carbh: 263,39g.
Desayuno: Telur Rebus, BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Indomie Mi Goreng. Almuerzo: Bamboe Saus Asam Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Cena: Ceker, Mie Ayam, Bamboe Bumbu Semur, Udang Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jambu Kristal, Air, Air, Pepaya, Herbalife F1 Shake Mix. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arininasution8
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