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Still steady....these last 20 or so are just sticking to me and refusing to let go...Posh!!!
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3369 kcal
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Grasa: 253,93g | Prot: 161,29g | Carbh: 48,35g.
Desayuno: water, coffe, Cranberries, half and half, omelet, bacon. Almuerzo: summer sausage, almonds, muenster, cheddar cheese. Cena: cheddarwurst, water, fiber, crystal light, Deep Dish Pizza Quiche, blue cheese dressing, parmesan cheese, bacon, lettuce, cheese slice, hamburger patty. Pasa Bocas / Otros: fiber, crystal light, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), water. más...
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4266 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 14 minutos, Descansando - 7 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CoachKaz
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