Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2014
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45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 64,17g | Carbh: 226,40g.
Desayuno: Tacken Bunte Obstmischung, LAWA American Pancakes, Schokoladenpudding, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Schafskäse, Mozzarella (Vollmilch), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Räucherlachs, Harry Weizenmischbrot, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Goldland Blütenhonig, Marmelade, Milbona Magerquark, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Cena: Joey's Pizza Grüner Garten, Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Tee, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Westcliff Pfefferminztee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Marabou Schokolade. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Sentado - 7 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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