Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 29,93g | Prot: 109,91g | Carbh: 83,73g.
Desayuno: Valio Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные. Almuerzo: Чечевица, Fish House Филе Трески. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Landers Сыр Famiglia 30%, Поджаренный Белый Хлеб. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skrepka78
|