Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 35,00g | Prot: 82,42g | Carbh: 97,10g.
Desayuno: Магнит Банан, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Здравушка Творог 1%, Клубника, METRO Сухие Водоросли Вакамэ, Соус для вакаме, Минтай Запечённый, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Fine Life Майонезный Соус Легкий, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Холодец, МЖК Горчица Столичная. Cena: Грибной суп, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Блинчики. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Славянка Конфеты "Золотой Степ", Брюссельская Капуста. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|