Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 73,78g | Prot: 49,15g | Carbh: 127,96g.
Almuerzo: Salami Käse Sandwich. Cena: Spaghetti Bolognese, Wurstsalat. Pasa Bocas / Otros: Kinder Happy Hippo Cacao, Haribo Tropifrutti, Gut & Günstig Latte Macchiato. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 22,8 kg a la Semana
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