Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2496 kcal
|
Grasa: 96,75g | Prot: 119,36g | Carbh: 293,20g.
Desayuno: Pilos Masło, Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Dulano Salami Milano, Pilos Ser Salami. Almuerzo: Apple, Dulano Salami Milano, Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Pilos Ser Salami. Cena: Lidl Oliwa z Oliwek, Freshona Buraczki Zasmażane, Tesco Ziemniaki Obiadowe, Pizza Hut Skrzydełka Kurczaka (6), Biedronka Skrzydełka z Kurczaka Pieczone. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Filety z Piersi Kurczaka Panierowane, Biedronka Bułka Grahamka, McDonald's McFlurry Blueberry. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nieidealna.
|