|
Ура, восьмерка, сбрасывать конечно ещё много и главное, чтобы уже потерянное не вернулось!🙂
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 62,58g | Prot: 50,67g | Carbh: 121,78g.
Desayuno: Дымов Салями Экстра, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Северная Долина Молоко 3,2%, Слобода Масло Подсолнечное, Fazer Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Ашан Шампиньоны, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Шкварки, Картошка Вареная, Сарафаново Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Дикси Нектарины, Северная Долина Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|