Diario de stern63263, 10 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2021:
2033 kcal Grasa: 92,42g | Prot: 115,25g | Carbh: 189,23g.   Desayuno: Gurke (Geschält), Hemme Milch Vollmilch, Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Roggenbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Monster Mango Loco, Gutes Land Gouda , Schinken (Extra mager), Könecke Gekochter Vorderschinken, Alnatura Schoko Reiswaffeln Vollmilch, Hemme Milch Vollmilch, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Patros Feta Leicht, Dosentomaten, Zucchini, Nudeln (Gekocht). Cena: Quäse Protein. Pasa Bocas / Otros: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. más...
2796 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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