Diario de Karina.kemerovo, 10 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2021:
1118 kcal Grasa: 26,70g | Prot: 90,18g | Carbh: 133,49g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Каждый День Геркулес, Империямокс Хлеб Ржаной Кусочек с Тыквенными Семечками. Almuerzo: Троекурово Голень Куриная, Националь Гречка, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Станция Молочная Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Банан, Магнит Яблоки Новый Урожай. más...
225 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Karina.kemerovo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.