Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 97,52g | Prot: 66,83g | Carbh: 155,06g.
Desayuno: Costa Coffee Cappuccino (Primo), Black Pudding, Heinz Baked Beans, Fresh Pork Sausage , Iceland Smoked Streaky Bacon , Butter , Sour Dough Bread. Cena: Butterkist Toffee Popcorn, Sweet and Sour Chicken, White Rice, Prawn Crackers, By Sainsbury's Crispy Chilli Beef . Pasa Bocas / Otros: Tesco London Dry Gin & Reduced Calorie Tonic , Atkins Chocolate Chip Crisp. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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