Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 46,45g | Prot: 50,40g | Carbh: 155,64g.
Desayuno: Sasa Saus Sambal, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng, Tahu. Almuerzo: ABC Sambal Terasi, Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kangkung, Telur Rebus, Mie Sedaap Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng, Dimsum, Roma Sari Gandum, Beng-Beng Beng Beng Drink. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisamita
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