Diario de Mario250768, 15 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2014
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2014:
2359 kcal Grasa: 109,65g | Prot: 113,60g | Carbh: 270,47g.   Desayuno: Arcor Bon o Bon, Star Bakery, Inc Crackers La Unica, Sedano´s Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Mily's Crackers Guava Pies, Puerto Rican Style Rice with Chicken (Arroz Con Pollo), Great Value American Cheese Singles, Great Value 97% Fat Free Smoked Ham, Martin's Sandwich Potato Rolls. Cena: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Publix Premium Dulce De Leche Ice Cream, McDonald's French Fries (Small), McDonald's McChicken. más...
1713 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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