Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2511 kcal
|
Grasa: 130,95g | Prot: 160,16g | Carbh: 180,41g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Яблоко. Almuerzo: Мёд, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Cena: Пицца с Ветчиной и Грибами, Сырой Овощ, Сыр Маасдам, Куриное Филе Вареное, Говядина Отварная, Карусель Тилапия Жареная, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Snickers Minis, Акконд Птица Дивная , Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|