Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3531 kcal
|
Grasa: 77,40g | Prot: 247,47g | Carbh: 442,07g.
Desayuno: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Quaker Farinha de Aveia, Growth Supplements 80% Whey Protein. Cena: Suco de Laranja Natural, Sanduíche de Presunto e Queijo. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rodrigo Holanda
|