Diario de Mónica Rodrigues, 09 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:

1156 kcal

Grasa: 33,95g | Prot: 49,13g | Carbh: 159,23g. Almuerzo: Origens Papas de Aveia com Canela e Maçã . Cena: Nestlé Chocolate para Culinária (Preto), Banana, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco. más...

410 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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