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kein Wunder nach der großen Currywurst Pommes gestern🍟🍻 🙈 aber den ersten Kinobesuch nach fast 1 1/2 Jahren muss man auch Mal feiern und genießen 🥳 gibt es heute halt einen Suppentag 🥣
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 16,85g | Prot: 37,64g | Carbh: 78,53g.
Almuerzo: Birkel Suppennudeln, REWE Bio Suppengemüse, Alnatura Gemüsebrühe. Cena: Edeka Rucola, REWE Beste Wahl Sonnenmais, Hähnchenbrustfilet, Brunch Feine Kräuter, Ja! Champignons, Mamma Gina Tagliatelle. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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