Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2011
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 60,32g | Prot: 54,20g | Carbh: 128,68g.
Desayuno: Powerfrucht, Mini. Almuerzo: chai tea soy starbucks, cucumber, sliced gouda, ham, egg, butter, bap. Cena: Cheddar Cheese, Bacon, Plain Pancakes. Pasa Bocas / Otros: sugar, green tea, cookie, sweetener, green tea, sugar, Chai Tea Latte. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Fast Sit-Ups - 5 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 23 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 52 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mondzo_ë
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