Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 79,03g | Prot: 181,07g | Carbh: 173,85g.
Desayuno: Pomidor Malinowy, Balcerzak Polędwica Sopocka, Chleb Biały, Jajecznica. Almuerzo: Pierś z Kurczaka w Sosie Śmietanowo-Ziołowym, Lidl Ryż Jaśminowy, KFD Premium WPC 80. Cena: Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, KFD Premium WPC 80, Olewnik Żywiecka Kiełbasa Sucha z Filetem z Kurczaka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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