Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 107,15g | Prot: 98,86g | Carbh: 198,64g.
Desayuno: Сметана , Мираторг Пельмени Фермерские , Яйцо Куриное, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Глобус Рулетики из Баклажанов с Морковью по-Корейски , Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Дымов Дымчики, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлеб Бородинский. Cena: Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie , Ehrmann Эрмигурт Десертный Банан-Карамель. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de opa-nataliya
|