Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2014
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3300 kcal
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Grasa: 115,63g | Prot: 106,49g | Carbh: 259,82g.
Almuerzo: Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Cena: Krombacher Pils, Erdnüsse, Baguette, Reissalat, Fleischkäse. Pasa Bocas / Otros: Tuc Classic. más...
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3641 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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