Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 83,93g | Prot: 82,10g | Carbh: 327,15g.
Desayuno: Pınar Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Bgrill Piliç Yaprak Döner , Ekmecik Yufka Ekmeği. Cena: Toffifee Çikolata, Kayısı, Karpuz, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Bazlama, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Çikolata, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Ekler, Coca-Cola Coca-Cola, Ülker Dankek Tart Kek Çilekli. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melekylmz10
|