Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2609 kcal
|
Grasa: 66,88g | Prot: 123,88g | Carbh: 201,65g.
Desayuno: Chocolate Ice Cream Cone, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Fried Egg, Plain Pancakes, Глобус Молоко 1,5%. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Salmon Sushi, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур Приготовленный , Глобус Чиабатта, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы. Cena: Beer, White Table Wine , Ваш Выбор Моцарелла, Whitefish (Mixed Species) . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de airyman
|