Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 67,60g | Prot: 138,93g | Carbh: 150,11g.
Desayuno: Alnatura Hirse Feinkörnig, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Ener Bio Mandelmus Weiß, Alpro Soya Kokosnussmilch. Almuerzo: Champignons, Baby-Zucchini, Lidl Hänchenbrust, Alnatura Quinoa, Rote Paprika, Olivenöl. Cena: Aldi Forellenfilets, Aldi Forellenfilets, Ursi Dessertcreme & Sahne Vanille, Gemischter Salat mit Dressing, Rotkäppchen Sekt Trocken, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Schweinebraten. Pasa Bocas / Otros: Frischkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Dulano Rohschinken Light. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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