Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2414 kcal
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Grasa: 72,65g | Prot: 200,79g | Carbh: 235,64g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, ProAction Isowhey. Almuerzo: Pasta al Pomodoro, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Riso. Cena: Pomodori Ciliegini, Certossa Friselle di Altamura di Grano Duro, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Prugne, Pesca Noce, ProAction Isowhey, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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