Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 95,72g | Prot: 144,24g | Carbh: 201,29g.
Desayuno: DM Bio Dinkel Gepufft, Desira Skyr Natur, Jeden Tag Skyr Natur, Foodspring Shape Shake Schoko, Knusperone Zarte Haferflocken, Nektarinen. Almuerzo: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Bananenchips, DM Bio Dinkel Gepufft, Rinatura Bio Cranberries, Wassermelone, Foodspring Shape Shake Schoko, Desira Skyr Natur, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Cena: Nektarinen, Choco Bistro Mais-Waffeln, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Edeka Avocado Hass, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Cucina Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix, Choceur Schoko Knusper Riegel, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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