Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4475 kcal
|
Grasa: 81,58g | Prot: 205,11g | Carbh: 724,06g.
Desayuno: Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass. Almuerzo: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Гост Лимонад, Fish House Креветки в Рассоле, Фруктовый Сад Сок Яблоко, Добрый Апельсиновый Сок, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый. Cena: Дыня Торпеда, Шашлык из Свинины, Приосколье Филе Куриное, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|