Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3770 kcal
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Grasa: 103,03g | Prot: 153,32g | Carbh: 537,07g.
Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Cena: Almtaler Laugenstange, Veganz Cashewbert. Pasa Bocas / Otros: ültje Erdnüsse, Clif Bar Builder‘S Protein, Schokoladencroissant, Äpfel. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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