Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2785 kcal
|
Grasa: 85,38g | Prot: 285,04g | Carbh: 230,18g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Путина Икра Красная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Победа Горький Шоколад без Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Тореро Вафельные Коржи для Торта. Almuerzo: Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Гречка, Капустный Салат, Гречка, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Cena: Макдоналдс Мороженое Рожок, ВкусВилл Говядина Отварная, Гречка, Myprotein Изолят Сывороточного Белка. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|