Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 101,86g | Prot: 121,17g | Carbh: 137,81g.
Desayuno: Яичница, Сыр Российский, Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Cena: Курица Гриль, Лаваш, Игристое Вино. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|