Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2810 kcal
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Grasa: 143,62g | Prot: 155,17g | Carbh: 225,33g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 林鳳營 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 悟饕 便當. Pasa Bocas / Otros: 全家 熱狗, 米血糕, 甜不辣, 油炸豆腐, 牛肩胛(切片烤,0.5厘米肥肉), 燒烤醬, 植物油, 雞皮. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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