Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 92,29g | Prot: 47,98g | Carbh: 140,90g.
Almuerzo: Grated Cheddar Cheese, Avocados , Woolworths Sliced Salami, Stork Country Spread Medium Fat, Albany Brown Bread. Cena: Nola Mayonnaise, Extra Virgin Olive Oil, Kidney Beans (Canned) , Creamed Spinach (from Frozen), Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen) , Gem Squash, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Fry's Butternut Balls. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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