Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 89,11g | Prot: 99,60g | Carbh: 162,30g.
Desayuno: Чай Несладкий, Чай, Свежее Завтра Двухслойная Сметана с Черникой, Свежее Завтра Творог 5%, Вдохновение Вкус Ореховый Мусс, Базилик, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Hochland Фетакса в Рассоле. Almuerzo: Сласти для Счастья Зефир Бело-Розовый, Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Приготовленный Лук, Скумбрия Запеченная. Cena: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Чай, Чай, Базилик, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса в Рассоле, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Абрикосы. más...
|
|
1754 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Scooter - 1 hora y 17 minutos, Samsung Health - 7 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feklushenka
|