Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
145,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 45,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2541 kcal
|
Grasa: 71,43g | Prot: 189,19g | Carbh: 261,31g.
Desayuno: Coffee with Milk, SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Almuerzo: SPAR Cauliflower & Broccoli, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Green String Beans. Cena: Potato, Blue Ribbon Duo High Fibre White Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Stock , Spray and Cook Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, Coffee with Milk. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wesley7777
|