Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 70,39g | Carbh: 86,17g.
Desayuno: Alesto Nussmix mit Macadamia, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Desira Skyr Natur, Cantaloupe Melonen. Almuerzo: Zitronensaft, Alnatura Sesam Ungeschält, Extra Natives Olivenöl, Walnüsse, Jungzwiebel, Eisbergsalat, Radieschen, Nature's Gold Kichererbsen. Cena: Ei, Hofer Hummus Naturel, Happy Harvest Veggie Wraps Karotte, Chef Menü Rucola Salat, Almare Skandinavischer Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Banane, DM Bio Erdnussmus, Crane Whey Protein Vanille. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 7 horas, Gym (Gimnasio) - 38 minutos, HIIT - 40 minutos, Descansando - 2 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 17 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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